15 Minutters Yoga - Hola BB X Vild Mor

At passe på sin krop, når man er gravid eller som mor i det hele taget, er virkelig vigtigt. Og mens gymmer og timer er lukket, har vi derfor samarbejdet med Wild Mother for at bringe dig en række korte, lette at følge yogavideoer, du kan gøre derhjemme. 

Det er ikke altid let at finde tid til sig selv, men prøv at afsætte 15 minutter, rull din yogamåtte ud, tag et tæppe med og nyd lidt tid til at strække ud, slappe af, forbinde med din voksende baby eller dig selv - og bare hygge dig!